Autoreglarea fiziologica, emotionala, cognitiva si relationala reprezinta una dintre abilitatile care stau la baza inteligentei emotionale. Este ceea ce majoritatea clientilor isi doresc sa obtina atunci cand intra intr-un proces terapeutic: o mai buna capacitate de autoreglare, pe toate planurile vietii. 

In cazul copiilor, aceasta abilitate este una in formare si dezvoltarea ei depinde adesea de modul in care au fost co-reglati in relatiile de atasament, in primii ani de viata. In cadrul relatiei terapeutice, abilitatea de autoreglare poate fi formata, folosind tehnici specifice, care au la baza cele mai noi principii si concepte din neurostiinta si psihologia dezvoltarii. 

Astfel, am ales sa va prezint in cadrul unui curs structurat un model coerent si actual de lucru pe cresterea abilitatilor de autoreglare, model pe care il folosesc in practica mea privata de cativa ani si pe baza caruia am scris prima mea carte (vezi aici). Veti putea duce acest model practic de interventie terapeutica in practica voastra clinica, imediat dupa parcurgerea acestui curs.